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手球运动员专项体能训练的研究与分析

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对于手球运动来说,速度训练是非常重要的,因为手球运动在强化的速度之下会变得更加具有威力.在速度训练中我们应该注意到:速度能力发展应该与其他的训练手段结合起来,才能够达到更高的训练效果.

孙来苗

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安徽省球类运动管理中心 安徽 合肥 230001

手球 体能训练 专项体能

2020

文渊(中学版)

文渊(中学版)

ISSN：
年,卷(期)：2020.(1)
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