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瑜伽对普通高校女大学生身心健康的影响
瑜伽对普通高校女大学生身心健康的影响
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中文摘要：
瑜伽作为一项新兴的体育运动项目，已逐步被人们所接受，它不仅能锻炼身体、增强体质、增进健康，而且能有效地改善体型、体态、保持良好的身姿，对培养审美能力，陶冶情操，调节心理等方面也有着良好的作用。
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作者：
邹然
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作者单位：
吉林大学，吉林 长春 130000
关键词：
瑜伽
心理健康
女大学生
出版年：
2014
网友世界·云教育
中国电子学会
网友世界·云教育
ISSN：
1671-7074
年,卷(期)：
2014.
(8)
参考文献量
2
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