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少年女子体操力量训练和运动损伤对比赛的影响研究
少年女子体操力量训练和运动损伤对比赛的影响研究
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中文摘要：
采用文献分析的方法对我国少年女子体操运动员进行分析，分析其平时的力量训练和运动过程中的损伤对比赛的影响。再参考专家教练员的意见，对体操力量训练方法进行科学化的建议和改良，同时为训练过程中伴随的运动损伤进行分析，调整训练方法和强度，使运动员的损伤减到最低，达到最佳的比赛状态，提高比赛成绩。
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作者：
周春芳
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作者单位：
江苏省无锡市体育运动学校，江苏 无锡 214000
关键词：
力量训练
运动损伤
科学化
出版年：
2014
网友世界·云教育
中国电子学会
网友世界·云教育
ISSN：
1671-7074
年,卷(期)：
2014.
(10)
参考文献量
1
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