西安体育学院学报2021，Vol.38Issue(6) ：758-763.DOI:10.16063/j.cnki.issn1001-747x.2021.06.016

国家竞走青少年队重点运动员高原训练分期特征分析

Analysis on Characteristics of Key Athletes of National Juvenile Race Walking Team in Altitude Training

彭萌 蒋秋艳 张东涛 王敏
西安体育学院学报2021，Vol.38Issue(6) ：758-763.DOI:10.16063/j.cnki.issn1001-747x.2021.06.016
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国家竞走青少年队重点运动员高原训练分期特征分析

Analysis on Characteristics of Key Athletes of National Juvenile Race Walking Team in Altitude Training

彭萌 1蒋秋艳 2张东涛 3王敏4
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作者信息

  • 1. 天津师范大学体育竞赛训练中心,天津300387
  • 2. 西安体育学院竞技体校,西安710068
  • 3. 北京师范大学体育与运动学院,北京100875
  • 4. 西安体育学院研究生部,西安710068
  • 折叠

摘要

运用文献资料法、访谈法和案例分析法,对国家竞走青少年队重点运动员训练分期的训练学特征进行研究.结果显示,高原训练是提高运动员竞技能力水平的重要途径,常规训练与板块训练相辅相成构成了完整的训练体系,训练模式是"长准备、短竞赛"模式,训练内容安排表现为以有氧训练为基础,混氧训练为重点,耐酸训练为关键,板块训练为补充,技术训练贯穿全过程的特点,旨在探索青少年竞走运动员高原训练规律及参赛效应.

关键词

竞走/青少年运动员/高原训练/训练分期/板块训练

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基金项目

国家体育总局科技服务项目(2020TJ02013)

出版年

2021
西安体育学院学报
西安体育学院

西安体育学院学报

CSTPCDCSSCICHSSCD北大核心
影响因子：1
ISSN：1001-747X
被引量5
参考文献量8
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