中国当下正面临着人口老龄化和新媒体迭代的"双重加速",新媒体使用能否一定程度上缓解老龄化困境、在精神层面上为"养老"问题提供纾困策略值得讨论.采用田野调查和深度访谈的研究方法,以人口大省也是老龄化问题严重的河南省作为研究对象,通过对豫中某乡村老年群体"抖音"短视频平台使用行为的观察,讨论新媒介使用能否在一定程度上为老年群体提供精神慰藉和改善"养老"处境.研究发现,通过拍摄和发布短视频,这里的老年群体形成了看似松散的组织性连接,他们通过"玩抖音"组成了基于"趣缘"的"线上群体",形成了新媒介环境下新的社会交往方式,实现了媒介对老年人的虚拟陪伴与精神抚慰、关系拓展和社会参与、群体连接与公共性复苏.这种"抖音社交"和"媒介养老"的方式,丰富了老年群体的精神生活,一定程度上减少了孤独感和改善了他们的生存状态,开启了他们重新寻找自我价值的过程并客观上促成了"积极老龄化"的实现.