新教育时代电子杂志(教师版)2020，Issue(2) ：213.

核心力量训练在青少年篮球训练中应用研究

胡斌
新教育时代电子杂志(教师版)2020，Issue(2) ：213.
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核心力量训练在青少年篮球训练中应用研究

胡斌1
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  • 1. 郑州市体育运动学校 河南郑州 450000
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摘要

篮球运动对力量的要求非常高,而核心力量训练在这方面的效果是比较强的,有很强的科学性,在青少年篮球训练中具有重要作用.本文主要分析了核心力量训练在篮球训练中的作用,提出了核心力量训练在篮球训练中的应用策略,同时,简要概述了核心力量训练在青少年篮球训练中的注意事项,以供参考.

关键词

核心力量训练/篮球训练/应用策略

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出版年

2020
新教育时代电子杂志(教师版)

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ISSN：
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