新教育时代电子杂志(教师版)2020，Issue(11) ：153.

正念养育在培养儿童专注力和情绪调节能力中的应用

陈美丹
新教育时代电子杂志(教师版)2020，Issue(11) ：153.
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正念养育在培养儿童专注力和情绪调节能力中的应用

陈美丹1
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作者信息

  • 1. 瑞安市教师发展中心 浙江瑞安 325200
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摘要

儿童学习专注力情况越来越受到教师、家长的重视,而当前有很多影响儿童学习专注力的因素,尤其是电子产品会很大程度上造成亲子沟通失控,情绪崩溃引发冲突的导火索.儿童的注意力、情绪情感调控力还未完善,作为家长贯以说教的方式对培养儿童专注力和情绪调节能力相当有限,甚至会起反作用.本文就以下几点来阐述通过正念养育来培养儿童专注力和情绪调节能力:(1)家长需将正念养育的理念内化于心;(2)家长需身体力行践行正念练习;(3)家长需有拣择地带领儿童进行专项训练.

关键词

正念养育/儿童/专注力/情绪调节

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出版年

2020
新教育时代电子杂志(教师版)

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