新课程·下旬2019，Issue(10) ：214.

关于提高运动员跑步中耐力训练的有效策略

郭强川
新课程·下旬2019，Issue(10) ：214.
✕
  • NETL
  • NSTL
  • 万方数据

关于提高运动员跑步中耐力训练的有效策略

郭强川1
扫码查看

作者信息

  • 1. 甘肃省兰州市第六十九中学,甘肃 兰州
  • 折叠

摘要

在跑步中加强耐力训练,采取合理的训练策略,进行科学的训练技巧,提升运动员的身体体质、运动机能、协调性与平衡性、生理极限等综合实力,培养运动员坚强的毅力和能力,从而提高运动效果.

关键词

运动员/耐力训练/策略

引用本文复制引用

出版年

2019
新课程·下旬
山西出版传媒集团

新课程·下旬

影响因子：0.083
ISSN：1673-2162
段落导航相关论文