摘要
目的:探究分析正念减压疗法对失眠患者的临床疗效.方法:从2017年10月至2018年10月我院门诊收治的失眠症患者中抽选196例,采用数字随机分配法将其分为实验组和对照组.实验组99例,接受正念减压疗法,对照组97例,采取常规健康教育,对比两组患者临床治疗效果.结果:治疗前,两组患者睡眠质量评分无明显差异,P>0.05;治疗后,实验组睡眠质量评分明显低于对照组,t=13.0358,P=0.000,差异具有统计学意义.结论:在失眠症患者临床治疗中采取正念减压疗法能够有效缓解失眠症状,帮助患者改善睡眠质量,值得临床推广应用.
NETL
NSTL
万方数据