摘要
本文是一例有疑病倾向的一般心理问题的心理咨询案例报告,求助者在其同学得急性阑尾炎手术后也开始担心自己得病,情绪紧张,睡眠不好.咨询师根据求助者的心理问题的特征针对性地采用了合理情绪疗法,经过与求助者共同协商制定了咨询目标与咨询方案.咨询过程经过诊断评估与咨询关系的确立、心理咨询、结束与巩固三个阶段.整个过程以合理情绪疗法为核心,循序渐进地矫正不合理的信念和认知,进而改变情绪和行为.经过四次的心理咨询后,根据求助者的自我评估和他人反映,心理测验结果,咨询师的评估:焦虑情绪缓解,睡眠好转,疑病心理明显改善,心理承受能力提高.本案例成功运用了合理情绪疗法,取得了较好的咨询效果.