跨栏运动中脚踝损伤的处理与预防

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中文摘要：运动性脚踝损伤是跨栏运动中最为常见的运动损伤之一.跨栏运动是从平跑到克服障碍再过渡到平跑的特殊运动过程,其"跨栏步"动作阶段最易导致脚踝损伤的产生,从解剖学角度分析,跨栏运动中脚踝损伤有其特殊成因及损伤产生后处理恢复有7个阶段,引用世界上运动损伤研究领域的学术见解,针对脚踝损伤的处理提出了科学有效的预防措施、训练手段和保护方法.

作者：

刘怀志

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作者单位：

湘潭高等职业技术学校,湖南,湘潭,411102

关键词：

跨栏运动扭伤肌腱炎检查处理固定疼痛点预防措施

出版年：

2009

湘潭师范学院学报(自然科学版)

湖南科技大学

湘潭师范学院学报(自然科学版)

影响因子：0.26

ISSN：1671-0231

年,卷(期)：2009.31(1)

被引量3
参考文献量3