在体育选项课中合理实施体能训练是目前我国高校体育教学改革中面临的重要问题.体能训练在高校体育选项课中的实施,符合高校体育改革发展的需要,有助于提高学生的体能训练水平和教师的教学课程质量.同时,依据学生之间的个体差异和特点进行体能训练,也有助于学生真正掌握科学实用的体育专项技能,从而完善体育选项课程教学体系,增强学生身体素质,提高学生体能.然而,在高校体育选项课的实际情况中,体育训练的实施面临着诸多影响因素,本文即对几项典型的影响因素进行了具体分析,并依据选项课中体能训练的现状提出了相应的解决策略.
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