高校体育教学中,运动训练是其中非常重要的一项内容,对大学生身体素质的提升具有十分重要的意义.高校开展体育运动训练,其实质是促进学生身心健康的全面发展,提升运动训练的有效性,不仅是高校体育教学的要求,更是满足学生综合成长的需要.文章立足于当前高校体育运动训练的现状,分析了体育运动训练有效提升的重要意义,同时还分析了高校体育运动训练开展过程中存在的问题,详细探讨了高校体育运动训练提升的有效策略,为高校体育运动训练有效性不足问题的解决提供了参考,希望能够为高校体育运动训练水平以及体育教学水平的提高起到积极的促进效果.
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