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高校田径教学中体能训练的若干思考

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长期以来,田径都是我国高校体育教学中的重要课程.学生田径运动能力的提高与发展离不开相关的体能训练.本文首要简要阐述了体能的基础理论知识,然后详细论述主要田径运动项目力量素质与速度素质的训练方法,最后探讨了高校田径运动体能训练中的健康保障.

李梅

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山东体育学院,山东 日照 276800

高校体育 田径 田径教学 体能训练

2019

运动
北京体育大学

运动

影响因子：0.197
ISSN：1674-151X
年,卷(期)：2019.(1)
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