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高校瑜伽教学中的形体训练
高校瑜伽教学中的形体训练
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中文摘要:
高校瑜伽教学对大学生的身心健康发展有重要的作用.在瑜伽教学中加入形体训练,能够显著提升学生的锻炼能力,进而提高教学质量.本文首先简要阐述了瑜伽与形体训练的基础知识,然后根据大学生瑜伽学练实际,提出了高校瑜伽教学中组织学生形体训练的具体方法.
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作者:
李旭
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作者单位:
沈阳城市学院,辽宁 沈阳 110112
关键词:
高校体育
瑜伽
瑜伽教学
形体训练
出版年:
2019
运动
北京体育大学
运动
影响因子:
0.197
ISSN:
1674-151X
年,卷(期):
2019.
(1)
被引量
3
参考文献量
3