运动2019，Issue(1) ：91-92.

高校瑜伽教学中的形体训练

李旭
运动2019，Issue(1) ：91-92.
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高校瑜伽教学中的形体训练

李旭1
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作者信息

  • 1. 沈阳城市学院,辽宁 沈阳 110112
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摘要

高校瑜伽教学对大学生的身心健康发展有重要的作用.在瑜伽教学中加入形体训练,能够显著提升学生的锻炼能力,进而提高教学质量.本文首先简要阐述了瑜伽与形体训练的基础知识,然后根据大学生瑜伽学练实际,提出了高校瑜伽教学中组织学生形体训练的具体方法.

关键词

高校体育/瑜伽/瑜伽教学/形体训练

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出版年

2019
运动
北京体育大学

运动

影响因子：0.197
ISSN：1674-151X
被引量3
参考文献量3
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