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排球运动训练中运动损伤的成因与预防

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在排球运动训练中,运动损伤是不可避免的.造成损伤的原因主要有准备运动不充分、专业技术动作不规范、运动员心理素质、运动员防范意识不足、教练员训练强度不合理规范、训练场地器材设施不完善等.为了能在排球运动训练中减少运动损伤的发生,本文主要这些损伤因素进行分析,并提出了相应的预防措施.

杨胡灵

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四川师范大学体育学院,四川 成都 610101

排球运动 运动损伤 预防措施

2019

运动
北京体育大学

运动

影响因子：0.197
ISSN：1674-151X
年,卷(期)：2019.(4)
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