运动2019，Issue(4) ：31,92.

青少年举重运动员的速度力量训练方法探讨

臧伟
运动2019，Issue(4) ：31,92.
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青少年举重运动员的速度力量训练方法探讨

臧伟1
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作者信息

  • 1. 江苏省无锡市体育运动学校,江苏 无锡 214072
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摘要

速度力量是举重运动员的重要素质,是竞赛制胜的根本保障.本文分析了速度力量训练对青少年举重运动员的作用,探讨了青少年举重运动员进行速度力量训练的具体方法,希望对同行有一些借鉴作用.

关键词

青少年/举重/速度力量/专项

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出版年

2019
运动
北京体育大学

运动

影响因子：0.197
ISSN：1674-151X
被引量1
参考文献量6
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