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肩肘倒立课的设计
肩肘倒立课的设计
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中文摘要：
本文运用文献资料法、实验法、数理统计法,分析了18名青少年击剑运动员进行超等长训练后下肢膝关节屈肌和伸肌等速肌力的变化,探究超等长训练是否对下肢力量的提高有积极作用,进而为青少年击剑专项力量训练提供理论依据.
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作者：
杨雪莉、孙维良
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作者单位：
怀化市实验学校,湖南 怀化 418000
关键词：
超等长训练
青少年击剑运动员
下肢肌力
出版年：
2019
运动
北京体育大学
运动
影响因子：
0.197
ISSN：
1674-151X
年,卷(期)：
2019.
(5)
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