基于2001-2022 年我国31 个省(自治区、直辖市)的面板数据,运用双向固定效应模型和中介效应模型探究FDI质量对区域经济韧性的影响.研究发现,①FDI质量对经济韧性有显著的"U"型作用,该结论通过一系列稳健性检验后依然成立.②传导机制检验表明,科技创新和社会保障是FDI质量赋能经济韧性的重要渠道.③异质性分析表明,FDI质量与东部地区经济韧性呈显著的"U"型关系,但这种关系在中西部地区并不显著;FDI质量对经济韧性各维度的影响呈"创新转型能力>调节适应能力>抵抗恢复能力"的分布特征;FDI质量对经济韧性的影响也存在时间异质性.该研究结论可为推动我国引进高质量FDI和探索增强区域经济韧性的实践路径提供理论依据与经验支撑.