中国保健营养(下旬刊)2014，Issue(1) ：600-600.DOI:10.3969/j.issn.1004-7484(x).2014.01.731

不容忽视的膳食纤维

陈宇
中国保健营养(下旬刊)2014，Issue(1) ：600-600.DOI:10.3969/j.issn.1004-7484(x).2014.01.731
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不容忽视的膳食纤维

陈宇1
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  • 1. 阜新矿业集团总医院，辽宁 阜新 123000
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摘要

国人的饮食形态日渐精致化，对于肉类的摄取有增加的趋势，而膳食纤维的摄取量不增反减，摄取过多的肉类不仅加重肾脏的负担，同时也会导致血脂过高，增加慢性疾病发生的机率。膳食纤维可以预防心血管疾病及大肠癌发生，提醒民众重视摄取膳食纤维的重要性。

关键词

成分/来源/便秘/糖尿病/心脏病/副作用/适用人群

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出版年

2014
中国保健营养(下旬刊)
全国卫生产业企业管理协会

中国保健营养(下旬刊)

ISSN：1004-7484
参考文献量8
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