中国包装科技博览2012，Issue(10) ：85-85.

论运动性疲劳的产生与恢复

杜云波
中国包装科技博览2012，Issue(10) ：85-85.
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论运动性疲劳的产生与恢复

杜云波1
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作者信息

  • 1. 黑龙江省依安体校,黑龙江依安161500
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摘要

在体育运动实践中，人们只有充分认识疲劳的本质，才能更有效的预防和延缓疲劳，从而提高王作效率和运动技术水平。正确地选择消除疲劳的方法，对机体的恢复、工作能力的增强和运动技术水平的提高都有着重要的意义。

关键词

运动性疲劳/症状恢复

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出版年

2012
中国包装科技博览
中国包装总公司

中国包装科技博览

ISSN：1009-914X
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