中国军转民2024，Issue(19) ：122-124.

功能性训练体系融入军事体育训练中的思考

谢飞 肖文健
中国军转民2024，Issue(19) ：122-124.
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功能性训练体系融入军事体育训练中的思考

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作者信息

  • 1. 陆军特种作战学院
  • 2. 武警警官学院训练基地
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摘要

在部队院校体能训练中引入功能性训练体系,可以更好地帮助学员提高他们的运动健康水平.这种技术旨在通过评估学员的运动状况,提供个性化的体能训练指导,帮助学员更好地适应日常的工作任务环境.功能性训练体系可以弥补传统体能训练的缺陷,降低或减少训练损伤问题的发生.本文结合部队训练现状,针对功能性训练融入军事体育训练的应用进行讨论分析,以期能为军事体育训练的优化创新提供有价值的参考.

关键词

功能性训练/传统体能训练/训练损伤

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出版年

2024
中国军转民
中国和平利用军工技术协会

中国军转民

影响因子：0.055
ISSN：1008-5874
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