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基于文献分析道家踵息养生方法

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踵息是一种道家服气法,通过修炼呼吸吐纳对人体形气神均有所养,达到长生久视的目的.文章以道家踵息养生为研究对象,在古今文献中查找相关资料,归纳总结踵息的词源、内涵、修炼方法、养生原理.
Research on Health Maintenance of Taoist Pranayama Based on Literature

黄文、胡耀、魏亦威、林惠兰

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南昌医学院,江西 南昌 330052

南昌大学第四附属医院,江西 南昌 330002

江西中医药大学,江西 南昌 330004

踵息 调息 服气法 道家 养生

2022

中国民族民间医药
中国云南省民族民间医药研究会

中国民族民间医药

影响因子：0.594
ISSN：1007-8517
年,卷(期)：2022.31(18)
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