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网球专项学生运动损伤与预防措施的调查研究

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本文通过问卷调查法、文献资料发及数理统计法等对西安体育学院网球专项学生的运动损伤和预防措施进行综述分析,结果显示:西安体育学院网球专项学生的损伤现象普遍,损伤类型主要是拉伤、运动扭伤、挫伤、腱鞘炎、骨膜炎;损伤部位多在于腰部、肩部、踝腕关节、肘部;损伤主要原因有:旧伤、带伤训练、运动疲劳、局部负荷大、准备活动不充分、训练设施不好和专项力量不足等原因.因此在网球训练和比赛中应重视身体素质的练习、运动前的准备活动、加强院校的硬件设施的投入和加强网球教练员和老师的安全防护措施.本文的研究旨在降低网球专项学生在网球运动中的运动损伤情况,为他们提供一些方法和预防措施.

徐豆

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西安体育学院 陕西 西安 710068

网球运动 运动损伤 预防措施

2020

中华传奇
湖北省荆州市文联

中华传奇

ISSN:1003-9619
年,卷(期):2020.(2)
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