中州大学学报2021，Vol.38Issue(1) ：90-93,98.DOI:10.13783/j.cnki.cn41-1275/g4.2021.01.016

积极老龄化视域下身体锻炼的心理效益研究进展

Research Progress on Psychological Effects of Physical Exercise from the Perspective of Active Aging

郭玉江 宋亚亚 闫冰冰
中州大学学报2021，Vol.38Issue(1) ：90-93,98.DOI:10.13783/j.cnki.cn41-1275/g4.2021.01.016
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积极老龄化视域下身体锻炼的心理效益研究进展

Research Progress on Psychological Effects of Physical Exercise from the Perspective of Active Aging

郭玉江 1宋亚亚 1闫冰冰1
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作者信息

  • 1. 郑州大学体育学院 教务处,河南 郑州450044
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摘要

基于积极老龄化的视域,对身体锻炼与积极情绪、主观幸福感、认知功能和社会支持等方面的影响进行综述,发现锻炼心理学围绕心理层面对积极老龄化进行了大量的研究,在身体锻炼对积极情绪、认知能力、社会支持以及主观幸福感等方面的影响成果较为丰富,而存在对老年体育锻炼的社会心理层面研究不足,研究对象单一,测评工具有待完善等问题.未来应加强脑机制和神经机制研究、民族传统体育项目的实证研究和运动处方研究.

关键词

积极老龄化/身体锻炼/心理效益/积极情绪/主观幸福感

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基金项目

河南省高等学校重点科研项目(19A890009)

出版年

2021
中州大学学报
中州大学

中州大学学报

CHSSCD
影响因子：0.233
ISSN：1008-3715
参考文献量12
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