随着素质教育的不断推进,人们越来越意识到身体健康对于学生发展的重要性.人们不再只是重视学生的学习成绩,而是重视学生的综合素养.对于高中生来说,他们需要学习的科目非常多,并且面临着高考的压力,所以他们的面临的压力比较大,而体育则可以有效地释放学生的压力,帮助学生摆脱坏情绪.但是很多学生对于高中体育教学的认识存在误差,很多学生认为上体育课就是浪费学习的时间,导致学生对体育的兴趣不高.作为教师,要重视自身的教学方法,疏导和培养学生对于体育的兴趣,让高中生参与到体育教学中,进而有效地提高自身的身体素质.