中小学心理健康教育2024，Issue(14) ：66-68.

例谈中考前家长焦虑情绪的辅导策略

邱细荣
中小学心理健康教育2024，Issue(14) ：66-68.
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例谈中考前家长焦虑情绪的辅导策略

邱细荣1
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作者信息

  • 1. 三明教育学院,三明 365000
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摘要

孩子的症状是求救的信号,也是唤醒家长的载体.采用"感受+描述+验证"回应方式共情家长,抱持其情绪,增强面对问题的内在力量;运用换位思考的认知调节方法帮助家长转变认知,正视"面子"问题,防止家长因为孩子的学业表现起伏而感觉"丢人",进而把情绪传递给孩子,加重压力;引导家长降低不切实际的期待,鼓励和陪伴孩子,了解孩子真正的心理需求.

关键词

焦虑情绪/家长辅导/中考

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基金项目

福建省规划课题(十四五)(FJJKZX23-498)

出版年

2024
中小学心理健康教育
开明出版社

中小学心理健康教育

影响因子：0.099
ISSN：1671-2684
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