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人格特质对高中生睡眠质量的影响:焦虑和抑郁的中介作用

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为探讨人格特质对高中生睡眠质量的影响,特别是焦虑和抑郁在其中的中介作用,采用艾森克人格问卷、焦虑自评量表、抑郁自评量表及匹兹堡睡眠质量指数量表对广东省深圳市某高中754名高一学生进行问卷调查.研究发现,神经质和精神质与睡眠质量呈正相关,外向性与睡眠质量呈负相关;焦虑和抑郁在神经质、精神质和睡眠质量之间起部分中介作用,在外向性和睡眠质量之间起完全中介作用.这一研究揭示了高中生群体中人格、焦虑、抑郁和睡眠质量之间的复杂关系,为深入理解睡眠问题的发生机制提供了重要线索,为促进高中生心理健康和改善睡眠提供了有益的参考.

郑丽玲

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广东省深圳市南山实验教育集团华侨城高级中学,深圳 518058

人格特质 焦虑 抑郁 睡眠

2025

中小学心理健康教育
开明出版社

中小学心理健康教育

影响因子:0.099
ISSN:1671-2684
年,卷(期):2025.(2)