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期刊信息/Journal information
吉林体育学院学报
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张瑞林

双月刊

1672-1365

jltyxb@sina.com

0431-85267651

130022

吉林省长春市自由大路2476号

吉林体育学院学报/Journal Journal of Jilin Institute of Physical Education
查看更多>>本刊为综合性体育学术期刊,为广大体育教师、体育科研人员、专家提供广泛交流科研成果的信息平台,迅速及时反映体育科研动态、热点问题为宗旨。
正式出版
收录年代

    自我控制在体育运动中的作用机制:基于自我控制力量模型的研究进展解析

    陈哲赵峰
    84-91页
    查看更多>>摘要:针对自我控制的研究由来已久。理论界相对统一的共识是,自我控制会产生一种令人疲惫和不愉快的心理体验,因为自我控制需要投入努力来抑制某些反应和行为倾向。在自我控制的研究领域,自我控制的力量模型是影响力最大的理论假说。它认为自我控制就像肌肉用力一样,依赖于体内有限的资源(能量),执行自我控制任务会导致体内的资源被消耗甚至出现耗竭,虽然这个资源是可以恢复的,但在短期内执行连续的任务后,这些资源会明显减少,进而影响后继任务的表现。个体在面对自我控制任务时会展现出不同的自我控制力。通过长期的训练和策略的应用可以提高人们管理这种资源的能力,其中,对意志力的锻炼是提升自我控制能力的关键。本文通过自我控制的力量模型在对体育运动中的运动表现、运动坚持和冲动调节三个方面的应用研究进行梳理,对恢复自我控制能力的干预策略进行了简单的归纳,以期能为提升运动员的体育运动表现提供参考建议。

    自我控制自我损耗运动表现运动坚持冲动调节干预策略

    运动对骨质疏松老年人骨密度影响的Meta分析

    卫金鹏徐红旗孙嘉禾李天香...
    92-100页
    查看更多>>摘要:目的:采用Meta分析的方法,评定运动干预对骨质疏松老年人骨密度(BMD)的改善效果。方法:检索PubMed、Embase、Web of Science、Cochrane Library和中国知网(CNKI)、万方数据,搜集自建库至2023 年 7 月发表的有关运动干预治疗60 岁以上老年人骨质疏松症的随机对照试验(RCTS),根据纳入标准和排除标准对文献进行筛选,提取干预特征和结局指标,对所纳入文献的结局指标进行分析,采用漏斗图进行发表偏倚的影响分析,Cochrane偏倚风险评估工具进行文献质量评价。结果:纳入9 篇文献(21 项研究)共 1011 例患者。结果显示:(1)运动干预后整体上的 BMD明显提高。(2)腰椎和股骨近端BMD明显提高;髋骨、股骨总体、股骨颈BMD差异不明显。(3)有氧运动或组合运动后腰椎BMD显著提高;组合运动后髋骨BMD显著提高。(4)6 个月以上的运动干预、每周 3 次以上的运动干预、每次 30 分钟以上的运动干预后腰椎BMD显著提高。结论:(1)运动干预能够有效改善老年人整体的BMD,提升腰椎和股骨近端BMD。(2)有氧运动和组合运动对提升腰椎BMD具有显著意义,组合运动对提升髋骨BMD具有显著意义。(3)6 个月以上的运动干预、频率>3 次/周的运动干预、时间>30min/次的运动干预都能显著提升腰椎BMD。

    老年人运动骨质疏松骨密度Meta分析

    第19届亚运会中国田径队竞技表现特征及巴黎奥运周期备战策略

    马睿秦剑博李赞
    101-108页
    查看更多>>摘要:为提高田径项目中国队竞技实力,助力巴黎奥运周期备战工作,采用文献资料法、数理统计法等研究方法,对第19 届亚运会田径项目中国队比赛成绩、东京奥运会成绩以及巴黎奥运周期内世界大赛相关成绩对比等数据进行统计、整理与分析。结果表明:本届亚运会田径项目我国队优势项目集中在投掷、跳跃和长距径赛三类;担当夺牌重任的选手年龄整体偏大;获奖运动员整体竞技表现提升空间较大;与巴黎奥运周期内田径世界大赛夺金成绩存在差距,备战巴黎奥运会面临严峻备战形势。并基于此,提出重点强化优势参赛项目,制定个性化备战方案;细化夺牌项目赛训安排,调控运动员竞技状态;平衡安排个性化训练项目,着力弥补运动员短板;多维收集对手竞争信息,制定对应战术与策略;强化科技赋能训练备战,提高科学化参赛水准。

    杭州亚运会中国田径队竞技表现特征奥运备战策略