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拳击与格斗
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半月刊

拳击与格斗/Journal Getty & Images
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    青少年啦啦操旋转技巧的教学分析

    丁陶
    120-122页
    查看更多>>摘要：随着青少年啦啦操运动的普及与发展,旋转技巧在啦啦操表演中越来越受到重视.文章针对青少年啦啦操旋转技巧的教学进行了分析,旨在提升青少年啦啦操表演的观赏性、动作的连贯性与流畅性.文章详细阐述了啦啦操基本旋转动作、旋转速度与控制、旋转与跳跃结合及旋转技巧多样化的教学内容,并在教学方法上提出了分解动作教学、逐步增加难度、镜像练习与反馈、音乐与节奏配合和辅助工具使用等策略,同时强调了青少年啦啦操旋转技巧教学的注意事项.研究结果表明,合理的教学方法能够提高青少年啦啦操旋转技巧的学习效果.

    青少年啦啦操旋转技巧教学方法安全意识个体差异

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    高职院校田径教学中的体能训练策略

    王穆光
    123-125页
    查看更多>>摘要：体能是田径运动员提升竞技能力的重要构成因素,也是基础训练项目.文章首先分析了田径教学中体能训练的应用价值,随后从力量、速度、耐力、柔韧性、协调性和灵敏度六个方面,详细阐述了高职院校田径教学中体能训练的方法,最后总结了提高体能训练效果的相关策略,旨在为田径运动员的体能训练提供参考,从而促进高职院校体育教学水平不断提高.

    高职院校体育教学田径体能训练专项素质

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    散打与泰拳技术特征对比研究

    马曙光
    126-128页
    查看更多>>摘要：散打与泰拳都是格斗类运动项目,两者虽然在技术动作上具有一定的相似之处,但在进攻理念、技术运用及防守策略上存在差异性.文章通过对比分析两者的技术特征,不仅可以帮助运动员掌握散打与泰拳的技术优势和差异,以实现取长补短的目的,还可以促进不同格斗技术之间的交流与融合,从而推动武术文化的传承与发展.

    散打泰拳技术特征对比研究

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