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体育时空
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张公民

半月刊

1009-9328

tyskzzs@yahoo.com.cn

010-51197531

100083

北京市海淀区中关村东路18号财智国际大厦C1701

体育时空/Journal SPORTS TIME
正式出版
收录年代

    从健康第一角度谈高校足球体适能训练措施

    龚建成
    142页
    查看更多>>摘要：随着体育事业的发展,高校教育教学的过程中,体育教学受到人们的关注和重视.足球作为一项具有竞技性的体育运动项目,需要做好相应的训练活动.在高校足球训练的过程中,采取科学的训练方式能够实现学生的身心健康发展.足球比赛的时间比较长,运动的方式有很多,因此,需要加强体适能的多样化训练.文章中结合高校足球教学和训练的现状,探究学生足球体适能训练的方法,提出几点注意事项,推动我国足球和教育事业的发展.

    健康第一高校足球体适能训练措施

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    论体育游戏的特点及在体能训练中的作用

    焦金健
    143页
    查看更多>>摘要：体能是通过力量、速度、耐力、协调、柔韧、灵敏等运动素质表现出来的人体基本的运动能力.传统的体能训练模式形式单一、枯燥乏味,长期单一模式训练容易导致训练者抵触情绪,从而影响训练效果,而体育游戏的出现能有效的解决此类问题,体育游戏内容的多样性和趣味性可以提高训练者积极性和参与性,对提高练习者训练热情提高训练效果有很积极的促进作用.

    体育游戏体能训练积极作用

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    青少年高强度间歇训练研究进展

    孔凡明
    144页
    查看更多>>摘要：近年来高强度间歇训练(high-intensity interval training ,以下简称HIIT)不仅在运动健身领域变得如火如荼,而且也成为学术界的研究焦点.本文通过综述后发现,从研究对象看,目前HIIT大多集中于对成人的研究,而针对青少年参与高强度间歇训练的研究却相对较少.在青少年HIIT领域的研究大多集中于HIIT对青少年影响的有效性研究,而青少年进行HIIT的安全性以及HIIT的作用机制的相关研究较为缺乏.

    青少年高强度间歇训练有氧能力

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    河南农业大学体育学院羽毛球专选学生体能训练现状及对策

    刘宝民
    145页
    查看更多>>摘要：本文针对河南农业大学羽毛球专选课学生体能训练的现状,以及影响体能训练的制约因素进行分析总结,提出提高羽毛球专选学生体能训练水平的一些建议.

    体育专业羽毛球体能训练

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    浅析排球二传队员的选材方法及培养训练

    古丽娜尔·阿布力米提
    146页
    查看更多>>摘要：排球运动作为三大球中唯一没有身体直接对抗的运动,是快速、灵活、高度、力量的全面结合,这一特点也对排球运动员的身体素质和身体机能等各方面因素提出了更高的要求.一个排球队要想达到或赶超世界先进水平的话,必须拥有优秀的二传队员.二传队员作为排球全队攻防转换的一个重要环节,他必须能够根据对手的比赛特点控制自己球队比赛的攻防节奏.同时,对后备二传队员的选材以及培养又是一个艰难而漫长的任务.

    排球二传队员选材方法培养训练

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    测定生化指标对篮球运动进行训练监控

    王若霖
    147页
    查看更多>>摘要：篮球运动属于项群训练理论分类中的技能类同场对抗的集体项目,出色的身体素质、科学的运动训练方法固然是培养篮球运动员的运动能力的重要组成,通过对篮球运动员在训练过程中测定生化指标,其有助于对篮球运动员在训练过程中进行合理的科学监控.而本文通过对血乳酸、血红蛋白等生理学指标来测定训练过程中的运动员的疲劳,运动强度等,以此来科学的进行有效监控.

    篮球训练监控生化指标

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    王皓在51届多特蒙德世乒赛团体比赛中直拍横打技战术分析

    王璇
    148页
    查看更多>>摘要：为分析和研究王皓在51届多特蒙德世乒赛中直拍横打技战术的运用特征,本文运用文献资料法、录像分析法、数理统计法、分段指标评估法等研究方法,对2012年第51届多特蒙德世乒赛男子单打王皓对鲍姆、柳承敏、格林卡、三场球赛中直拍横打技战术指标进行统计分析, 解析王皓在与不同对手交锋过程中直拍横打技战术运用的特点和规律,从中发现其存在的问题并找出解决问题的方法,使这一打法在今后的训练和比赛中得到新的改进和提高.

    乒乓球王皓世乒赛直拍横打

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    关于篮球训练教学有效性探索

    曹锐柯明
    149页
    查看更多>>摘要：篮球教学是高校体育课堂中的重要教学内容,无论是体育专业学生还是其他专业学生几乎都要参与篮球运动的教学课堂.本文以高职院校中的体育训练教学课程为分析对象,讨论如何保证和提高篮球训练课堂的教学质量.

    篮球运动教学探索分层教学

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    女子柔道运动员专项力量训练对实战进攻能力的影响研究

    张雯
    150页
    查看更多>>摘要：本文运用文献资料法、实地考察法、数据统计法等研究方法,以女子柔道运动员专项力量训练对实战进攻能力的影响研究为主题,展开对北京体育大学竞技附属体育学校12名柔道运动员进行研究分析,通过专项力量的训练对实战进攻能力的提高,及时进行科学的诊断,在不同的专项力量训练针对柔道运动员各方面技战术的提高,进而提高运动员的实战进攻能力水平.

    柔道专项力量竞技水平

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    篮球竞赛中运动员进攻素养分析

    朱文乐
    151页
    查看更多>>摘要：个人进攻战术的使用直接决定着篮球竞赛的成败.文章结合当前篮球竞赛现状,从进攻意识、进攻技巧、进攻配合三个方面系统分析了篮球运动员个人进攻战术素养内涵与进攻实施方式,借此为将来更好地训练和使用篮球进攻战术提供必要的指导.

    篮球运动员进攻素养实施方式

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