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新疆方棋在全民健身运动中的作用研究

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现代经济发展迅速，人们物质生活得到满足的同时开始追求精神生活，人们普遍开始认识到进行体育运动，可以调节精神并增强体质，群众体育开始日渐重要。全民健身计划执行20年来，越来越多的人们开始进行身体锻炼，新疆方棋则简便易行，可以进行思维锻炼，主要针对不能进行激烈运动的老年人，满足身心需要的同时，还可避免失智症的发生。对于年轻人来说，以棋会友可以开阔社交生活。
On the Promotion of Xinjiang Chess to National Fitness

李婧阳

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新疆师范大学体育学院,新疆乌鲁木齐830054

全民健身 新疆方棋 非物质文化遗产 锻炼思维

2015

搏击(体育论坛)
山西省体育报刊社

搏击(体育论坛)

影响因子：0.201
ISSN：1004-5643
年,卷(期)：2015.7(5)
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