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心率测试在体育教学训练中的应用
心率测试在体育教学训练中的应用
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中文摘要：
心脏，是人体中重要的组成部分。通过心脏跳动的节律，可以反映出人体的健康状况，还可以反映出运动训练中的运动强度，运动负荷和运动后的恢复情况。科学系统地掌握心脏跳动的节律，将会给体育教学，运动训练，防治疾病，健体强身带来重要的价值。我们通过多年的反复实验，在中长跑方面，简单总结了几种心率测试的方法和手段。
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作者：
王继东
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作者单位：
河北峰峰春光中学
关键词：
心率测试
运动训练
出版年：
2012
动动画世界·教育技术研究
中国和平出版社
动动画世界·教育技术研究
ISSN：
1672-6111
年,卷(期)：
2012.
(4)
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