健身操是以舞蹈内容为基础,融合体育健身形式的一项体育运动形式.它在音乐的伴奏下,以健身为目的,运用体操、舞蹈等不同类型的身体练习,通过艺术组合,以达到身体各部分全面活动,是一项健身、健心、自娱、娱人的具有综合艺术的体育运动项目.壮族民间舞蹈源于对狩猎的模仿,与巫师的酬神活动等壮族传统宗教联系紧密.它有安详、欢快的特点,本文结合健身操对壮族民间生活和图腾崇拜的再现等形式,展示出了壮族的传统审美习俗、结合广西地域的文化特色,带动健身操的多元化的发展,我深入探寻和思索壮族健身舞其内在的自我和民族特性.
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