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慢性腰肌劳损的防治

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慢性腰肌劳损经常会影响着人们的正常生活、学习和工作。随着人们生活水平不断地提高，人们也来越重视对各种疾病的预防工作了。同样，慢性腰肌劳损也应重在预防，人们可以通过经常参加各种体育运动来增强腰背部肌肉的力量和自我保健等多种方法来预防慢性腰肌劳损。笔者通过对14例慢性腰肌劳损患者采用推拿按摩、足疗和运动的综合疗法进行治疗一个月以后后，结果显示，14人中10人痊愈，占71．4%；好转3人，占21．4%；未愈1人，占7．1%。

黎文、杨丹丹、王健波

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武汉工程科技学院体育教研室

2015

东方教育
江苏广播电视报

东方教育

影响因子：0.036
ISSN：2079-3111
年,卷(期)：2015.(1)
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