手法训练在中国式摔跤运动中的重要性及其实践

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中文摘要：中国式摔跤运动是一项两个运动员徒手互相对抗的运动,这项运动需要运动员的身体各个部位共同参与格斗,所以对运动员的整体身体素质要求较高.而在中国式摔跤运动中,运动员最先接触的身体部位是手,因此手法训练在摔跤运动中是非常重要的.但经调查发现目前的摔跤训练仍然存在一些问题,手法训练的重要性不能引起教练以及运动员的重视.本文分析手法训练在中国式摔跤运动中的重要性,并提出手法训练的实践策略,旨在对摔跤运动有一定的指导意义.

作者：

刘东风

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作者单位：

福建警察学院

关键词：

手法训练中国式摔跤运动重要性

出版年：

2022

灌篮

ISSN：

年,卷(期)：2022.(1)

参考文献量3