游泳项目中青少年运动员的专项体能训练的重要性

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中文摘要：对于游泳项目中青少年运动员来说，专项体能训练是十分重要的环节，是提高青少年游泳运动员身体素质的重要手段，在游泳项目教练对青少年游泳运动员开展专项体能训练的过程中，需要以青少年游泳运动员自身的体能特征为基础，遵循科学的专项体能训练原则，并在此基础上根据实际情况对青少年游泳运动员专项体能训练策略进行改革和创新，以此为游泳项目教练及青少年游泳运动员日后更好地开展专项体能训练创造条件。基于此，本文将对游泳项目中青少年运动员的专项体能训练的重要性进行深入探析。

作者：

魏巍

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作者单位：

厦门市竞技体育发展中心

关键词：

游泳项目青少年运动员专项体能训练重要性

出版年：

2022

灌篮

ISSN：

年,卷(期)：2022.(3)

参考文献量3