青少年健康体适能的影响因素与健康管理办法

廖凯 ¹余延平¹

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1. 娄底潇湘职业学院
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摘要

青少年是中国的未来,其身心健康情况引起社会的广泛关注.传统教育观念下,人们关注青少年的成绩、忽视青少年的体能,导致现代青少年的运动量不足,身体素质明显变差,不利于青少年的未来成长.在素质教育背景下,应注重提升青少年对健康体适能的重视度,让青少年保持充足的精力,为青少年的学习生活提供帮助.本文分析发展青少年体适能的意义,探究青少年健康体适能的影响因素,提出健康管理办法,为青少年健康体适能发展奠定坚实的基础.

关键词

青少年/健康体适能/影响因素/健康管理

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出版年

2022

灌篮

ISSN：

参考文献量7

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