青少年健康体适能的影响因素与健康管理办法

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中文摘要：青少年是中国的未来，其身心健康情况引起社会的广泛关注。传统教育观念下，人们关注青少年的成绩、忽视青少年的体能，导致现代青少年的运动量不足，身体素质明显变差，不利于青少年的未来成长。在素质教育背景下，应注重提升青少年对健康体适能的重视度，让青少年保持充足的精力，为青少年的学习生活提供帮助。本文分析发展青少年体适能的意义，探究青少年健康体适能的影响因素，提出健康管理办法，为青少年健康体适能发展奠定坚实的基础。

作者：

廖凯、余延平

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作者单位：

娄底潇湘职业学院

关键词：

青少年健康体适能影响因素健康管理

出版年：

2022

灌篮

ISSN：

年,卷(期)：2022.(3)

参考文献量7