青少年健美操训练中表现力训练初探

杨帆¹

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1. 贵州工商职业学院
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摘要

目前,随着科技的飞速发展,受网络游戏和智能手机的影响,青少年近视、肥胖、驼背的比率不断上升,中国青少年的体质和体型都处于全面衰退的阶段.随着全民健身运动的不断深入,学校体育教学改革的不断深入,健美操等运动项目得到了迅速发展.但是,就目前而言,我国的健美操发展程度与欧美等发达国家相比还有很大差距.为了解决我国青少年的体格等问题,必须加强健美操的表现力训练,以改进其训练中存在的缺陷,培养青少年对其的热爱,进而推进健美操的发展,促进青少年的身心健康.

关键词

青少年/健美操训练/表现力/训练

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出版年

2022

灌篮

ISSN：

被引量1

参考文献量6

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