青少年健美操训练中表现力训练初探

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中文摘要：目前，随着科技的飞速发展，受网络游戏和智能手机的影响，青少年近视、肥胖、驼背的比率不断上升，中国青少年的体质和体型都处于全面衰退的阶段。随着全民健身运动的不断深入，学校体育教学改革的不断深入，健美操等运动项目得到了迅速发展。但是，就目前而言，我国的健美操发展程度与欧美等发达国家相比还有很大差距。为了解决我国青少年的体格等问题，必须加强健美操的表现力训练，以改进其训练中存在的缺陷，培养青少年对其的热爱，进而推进健美操的发展，促进青少年的身心健康。

作者：

杨帆

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作者单位：

贵州工商职业学院

关键词：

青少年健美操训练表现力训练

出版年：

2022

灌篮

ISSN：

年,卷(期)：2022.(6)

被引量1
参考文献量6