关于青少年游泳运动员赛前心理训练方法的研究

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中文摘要：在进行比赛之前,对运动员进行赛前心理训练是非常必要的,能够帮助运动员保持良好的竞技状态,从而在比赛中有良好的表现.因此,如何在赛前正确对运动员的竞技状态进行调整,让运动员能够在比赛中正常发挥自己的水准就成了很多人关注的问题.游泳比赛是竞争非常激烈的体育项目,不仅对于运动员的技术要求比较高,同时,也需要运动员具备良好的心理素质,在这个过程中,进行心理训练就显得尤为重要.基于此,本文针对青少年游泳运动员赛前心理训练的方法进行了研究与探析.

作者：

夏艳玲、肖建波

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作者单位：

沧州体育运动学校

关键词：

青少年游泳运动员赛前心理训练

出版年：

2022

灌篮

ISSN：

年,卷(期)：2022.(8)

参考文献量1