摘要
在散打训练中,腿法是较为重要的组成部分,常见的腿法运作包括正蹬侧踹腿和鞭腿之外还有扫摆腿、腾空侧踹,这些复杂的腿法技术较为流行,能够提升散打训练的基础成绩.随着国际间交流的深入,散打运动作为我国的传统运动项目受到全世界的关注,腿法的重要性也开始不言自明,腿法是散打进攻的组成部分,它的使用频率较高,关于散打的腿法训练有多种方式,也有不一样的训练途径,腿法训练也是散打教学的重点和难点,正确运用腿法才能扩大攻击范围,提高攻击力.本文围绕着散打训练中腿法的正确运用展开论述,希望为有关工作者提供一些参考和建议.
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