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初中体育篮球行进间单手低手投篮训练策略分析

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本文研究初中体育篮球行进间单手低手投篮训练.剖析行进间单手低手投篮动作要领,包括步法、时间控制、手型、速度控制、上篮等;分析学生行进间单手低手投篮命中率低的原因,包括学生难以把握好距离、学生难以把握好投篮力度等;列举行进间单手低手投篮训练策略,包括开展原地持球放球拨球练习、原地前上方举球训练、跨步上步举球放拨球练习等等,并列举优化措施,包括组织篮球比赛等等.期望本文能够为相关工作者带来一定的参考作用.

陈杰

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贵阳市第七中学

初中体育 篮球 行进间 单手低手投篮 训练

2022

灌篮

灌篮

ISSN:
年,卷(期):2022.(15)
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