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青少年摔跤运动中体能训练的应用

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在运动体系中,摔跤是一项十分耗费体力的运动,要求每一名运动员都要拥有良好的身体机能.近年来,我国一向高度重视针对青少年的体能训练,一直在为摔跤运动培养优秀的运动员.本文简要概述处于青少年阶段摔跤运动员的特点,分析其体能训练的原则,同时,为帮助该阶段运动员增强身体素质,重点研究体能训练在这一时期运动员摔跤中的应用,供有关人士参考.

熊兴华

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遂宁市少年儿童业余体育学校

青少年 摔跤运动 体能训练

2022

灌篮

灌篮

ISSN：
年,卷(期)：2022.(15)
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