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体能训练在排球技术提高中的应用研究

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本文采用文献资料法、实验研究法、数据分析法，对我校 50 名男性学生进行研究调查，通过四周体能训练干预来研究体能训练对排球技术提升的影响。实验结果显示，体能训练能够直接影响运动员的身体机能水平，促进排球技术的提升。笔者对排球技术动作与体能训练项目进行分析，研究各体能训练项目与排球技术之间的关系，寻找有效的排球技术训练方法，并以此为线索，提出有效的训练方法，以供参考。

王毅红

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北海职业学院

体能训练 排球 技能水平 实验研究

2022

灌篮

灌篮

ISSN：
年,卷(期)：2022.(18)
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