网络健身直播火遍全球，吸引许多大学生抖音粉丝参与直播互动。本文在互动仪式链视角下，延展探讨新媒体直播现象对大学生健身锻炼行为的影响。大学生参与网络直播健身互动仪式，通过情感体验分享，激发情感共振能量，形成群体聚集性健身效应。对大学生锻炼行为产生显性和隐性的影响，有利于缓解紧张的情绪，增长健康知识的同时，掌握运动技术，培养对体育锻炼的兴趣，养成了体育锻炼习惯。大学生通过有选择的接受网络新媒体独特健康教育理念的传播，增强体质，精神愉悦，勇敢、顽强、超越的体育精神和审美追求得到升华。进而对大学生身心健康、价值观念、个体社会化、生活方式、行为习惯产生深远的影响。
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