灌篮2022，Issue(19) ：28-30.

高校田径运动科学化训练的策略分析

杰恩斯·赛提汗
灌篮2022，Issue(19) ：28-30.
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高校田径运动科学化训练的策略分析

杰恩斯·赛提汗1
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  • 1. 伊犁师范大学
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摘要

体育教学中搭配科学训练能够提升体育教学效果,特别是高校中的田径运动在体育教学中发挥着重要作用,为此需要高校加强研究,优化田径运动训练效果.文章先分析了高校田径运动科学化训练重要性,随后介绍了高校田径运动科学化训练有效策略,包括准确把握训练规律、优化训练强度和负荷安排、加强心理素质训练、增强教练综合实力,希望能给相关人士提供有效参考.

关键词

高校/田径运动/科学化训练

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出版年

2022
灌篮

灌篮

ISSN：
参考文献量4
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