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体态对身体健康的影响

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体态是指身体各部分相对排列所呈现的状态，良好的体态特征需要身体肌肉和骨骼处于相对平衡的状态。体态受先天因素和后天因素的共同影响，日常的生活习惯、饮食结构、工作环境、心情状态都不同程度的影响着身体呈现的状态。良好的体态有助于个体的幸福与健康，不良体态将对人体的健康产生不利的影响。

宋娜

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云南民族大学中印瑜伽学院(国际太极学院)

体态 健康

2022

灌篮

灌篮

ISSN：
年,卷(期)：2022.(24)
  • 8