在我国教育事业飞速发展的时代背景下,初中体育教育教学工作面临着新的发展机遇与挑战,做好对初中生的体育教育不仅强调对常规体育项目的有效组织,同时也应格外重视对拓展训练模式的科学渗透,从初中生体育学习规律着手选择恰当的指导方式,以高质量的拓展训练为核心,保障学生身体素质和综合能力的全面提升。采用拓展训练模式开展初中体育教学是激发学生体育课程学习兴趣的关键,也是丰富学生体育学习体验、帮助学生培养良好意志品格的重要前提和基础,通过对拓展训练模式的科学优化,初中体育教育能够真正成为立德树人的重要平台,从而保障初中生的身心健康成长。本文简单分析了拓展训练模式在初中体育教学中的可行性,在结合初中生体育课程学习规律的情况下提出了基于拓展训练模式开展初中体育教学的实践策略,为广大体育工作者提供一些借鉴和参考。