功能性动作筛查法在预防大学生男子足球运动损伤中的应用研究

欧广健 ¹陈础¹

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作者信息

1. 广西职业技术学院
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摘要

在体育比赛与训练中如何更加有效地预防运动损伤是一个老问题,目前运用的功能性动作筛查法(FMS)总体上比较有效,但对大学生男子足球运动员有多大的有效性尚未见有实证研究结果.本研究以大学生男子足球运动员为研究对象,采用文献法、问卷调查法、实验法等,对FMS在预防大学生男子足球运动损伤中的应用效果进行研究.结果显示:FMS训练能够有效地提高足球运动员的运动能力,降低大学生男子足球运动员的运动损伤发生率.

关键词

FMS法/足球运动损伤/应用效果

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基金项目

2022年度广西高校中青年教师科研基础能力提升项目(2022KY0977)

出版年

2024

广西教育

广西教育杂志社

广西教育

影响因子：0.064

ISSN：0450-9889

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