体育长跑训练要点分析

扫码查看

原文链接

NETL
NSTL
万方数据
维普

中文摘要：中学阶段是学生成长发育的关键时期,这一阶段学生的生理和心理成长都十分重要.健康的身体和心理关系到学生将来的人格健全.长跑是中学体育教学的重要内容,对培养学生的身体和心理素质极其重要,它不仅能锻炼学生的意志力和耐力,而且能培养学生坚强的性格,提升身体素质.本文在总结初中体育长跑训练中节奏训练经验的基础上,结合自身长跑训练实践,分析了初中体育长跑训练中存在的问题,探讨了长跑训练的意义,并提出了长跑训练中节奏训练的技巧.

作者：

徐宇鹏

展开 >

作者单位：

黑龙江省北安市教育发展研究中心

关键词：

长跑训练节奏训练技巧

出版年：

2022

黑河教育

黑河日报社

黑河教育

影响因子：0.047

ISSN：1002-1647

年,卷(期)：2022.(10)

参考文献量1