黑河教育2022，Issue(10) ：65-66.

体育长跑训练要点分析

徐宇鹏
黑河教育2022，Issue(10) ：65-66.
✕
  • NETL
  • NSTL
  • 维普
  • 万方数据

体育长跑训练要点分析

徐宇鹏1
扫码查看

作者信息

  • 1. 黑龙江省北安市教育发展研究中心
  • 折叠

摘要

中学阶段是学生成长发育的关键时期,这一阶段学生的生理和心理成长都十分重要.健康的身体和心理关系到学生将来的人格健全.长跑是中学体育教学的重要内容,对培养学生的身体和心理素质极其重要,它不仅能锻炼学生的意志力和耐力,而且能培养学生坚强的性格,提升身体素质.本文在总结初中体育长跑训练中节奏训练经验的基础上,结合自身长跑训练实践,分析了初中体育长跑训练中存在的问题,探讨了长跑训练的意义,并提出了长跑训练中节奏训练的技巧.

关键词

长跑训练/节奏训练/技巧

引用本文复制引用

出版年

2022
黑河教育
黑河日报社

黑河教育

影响因子：0.047
ISSN：1002-1647
参考文献量1
段落导航相关论文